Похудение под ключ: от инсулина до эмоционального переедания

Елизавета Лавлинская — врач терапевт - эндокринолог, специалист в сфере питания и похудения.
Зарегистрироваться
Бесплатный онлайн-интенсив
25-26 февраля 19.00 мск
Программа
день, 25 февраля: "Влияние инсулина на похудение. Практическое руководство
о снижении инсулина"
день, 26 февраля: "Эмоциональное переедание, как остановить?
Практическая техника”

2
1
  • Что такое инсулин и как он влияет на вес
  • Признаки инсулинорезистентности. Самодиагностика прямо во время вебинара
  • Популярные мифы и ошибки при борьбе с инсулинорезистентностью
  • Рабочая схема: как снизить инсулин и похудеть?

  • Разберем истинные причины эмоционального переедания
  • Сделаем упражнение “как я ем”, которое поможет контролировать эмоциональное переедание
  • Получите план действий и сделаете первый шаг в сторону избавления от эмоционального переедания

*Все это мы сделаем с приглашенным психологом (с опытом 13 лет), который специализируется на коррекции пищевого поведения.
Принять участие
Остались вопросы? Напишите lavlinskaya_bot
Самозанятая Лавлинская Елизавета Алексеевна
ИНН 663 307 616 907
Политика конфиденциальности
Публичная оферта
Согласие на получение рекламы